Masaje Hawaiano Lomi-lomi

El masaje Lomi Lomi es una práctica ancestral tradicional de Hawai,  transmitida de generación en generación, concebida como una terapia corporal, energética y espiritual. 

En la tradición hawaiana, lomi hace referencia a trabajar el cuerpo con presencia y conciencia, favoreciendo la armonización del ser a nivel físico, mental y emocional, para que la energía vital pueda fluir sin bloqueos.

El  Lomi Lomi se caracteriza por movimientos rítmicos y continuos que trabajan la musculatura profunda, el sistema nervioso y el campo energético, facilitando la relajación, la liberación de tensiones y la sensación de unidad corporal.

Durante la sesión se utilizan aceites naturales y diferentes partes de las manos y antebrazos, así como movilizaciones suaves y estiramientos articulares, siempre dentro de un marco terapéutico y respetuoso.

Este masaje actúa a nivel musculoesquelético, circulatorio y linfático, favoreciendo la desconexión mental y el equilibrio interno.

El Lomi Lomi que realizo no es un masaje sensual, tántrico ni sexual. La sesión se desarrolla exclusivamente con fines terapéuticos, con uso obligatorio de ropa interior desechable proporcionada por la terapeuta, y la zona íntima no se trabaja en ningún momento.

Esta práctica está inspirada en la cosmovisión hawaiana, en la que el cuerpo, la mente y el espíritu forman una unidad, y se relaciona con principios de armonía y reconciliación interior presentes en la tradición del Ho'oponopono.

Si te interesa recibir un masaje lomi-lomi desde un enfoque terapéutico y espiritual, puedes consultarme por whatsapp al +34609403348 o escríbeme un correo a creerycrearte@gmail.com y me pondré en contacto contigo. Gracias.

Azúcar blanco o refinado

El azúcar refinado afecta a nuestra salud de muchas maneras, además de causar reacciones por intolerancia. Tiene una deficiencia significativa de valores nutricionales. Es una fuente de energía carente de vitaminas y minerales. No contiene fibra pero si muchas calorías. En realidad, para digerir y utilizar azúcar blanco, el cuerpo debe gastar sus propias vitaminas, minerales y nutrientes, especialmente potasio, magnesio, calcio y vitaminas del grupo B. Esto puede provocar deficiencias nutricionales cuando se consume en grandes cantidades.

La intolerancia al azúcar es muy frecuente y se manifiesta en forma de cansancio crónico, depresión, humor oscilante, desórdenes del comportamiento y aprendizaje, mala concentración, desarreglos intestinales y dolores de cabeza.

¿Sabias que el azúcar blanco o refinado produce adicción?

La gente a menudo desea o se vuelve adicta a aquellos alimentos a los que tiene intolerancia. Suele ocurrir con el azúcar y como resultado se consume desmesuradamente.

Un consumo significativo también se relaciona con el desarrollo de la obesidad, diabetes, hipertensión y enfermedades cardiovasculares, afectando este tipo de enfermedades en población cada vez más joven. También causa deterioro en los dientes y produce un efecto negativo sobre la flora intestinal y la función inmunológica.

Comer azúcar libera opioides y dopamina en nuestro cuerpo. Éstas propiedades lo convierten en un alimento adictivo. Está demostrado que el azúcar refinado es 8 veces más adictivo que la cocaína. 

La mayoría de la gente consume cantidades de azúcar mucho mayores que las que el cuerpo puede utilizar como energía. En Estados Unidos se consume una media de 60 kilos de azúcar por persona al año. Esto se traduce en unos 150 gramos de azúcar refinado al día por persona. Muchas veces los consumidores no son conscientes de las grandes cantidades de azúcar que se esconden tras los alimentos envasados (tomate frito, salsas para ensaladas, mayonesa, pan de molde, zumos envasados o barritas energéticas para deportistas).

Según la ciencia ayurveda, el azúcar es un alimento dulce y frío en potencia. Decrece a Pitta y Vata y aumenta a Kapha. Es un diurético y conservante natural. Causa alergias y desordenes en el sistema digestivo.

Como alternativas al azúcar blanco, el Ayurveda recomienda el uso de la panela, la estevia, la fructosa, el azúcar de caña, azúcar de dátil, melaza negra, miel o sirope de agave.

Registros Akáshicos

 ¿Sabes lo que son los registros Akáshicos?

Son la biblioteca de tu alma, también conocidos como Libro de la Vida de tu Alma o la memoria universal de la existencia. Éstos recuerdos están guardados en un espacio multidimensional que recogen las experiencias energéticas del alma, incluyendo los conocimientos de las vidas pasadas, el presente y potencialidades del futuro. Así, los registros contienen cada palabra, hecho, sentimiento, intención y pensamiento que alguna vez ha vibrado u ocurrido en cada ser en algún momento de su historia.

La palabla Akáshico proviene del sanscrito y significa éter o fluido intangible, sutil e inmaterial que los antiguos hinduistas creían era el vehículo del sonido y la vida. Es la sustancia energética de la cual emana la vida. 

Como toda la energía es conciencia e información, los registros akáshicos son una fuente de sabiduría a la que todo el mundo puede acceder en donde no existe un destino concreto sino muchos destinos y probabilidades de acuerdo a las decisiones de los individuos. Así, los registros son sólo sugerencias y recomendaciones porque la decisión final es de quien los consulta.

¿En qué consiste la lectura de registros Akáshicos?

Se recibe una canalización de información a preguntas concretas que se necesiten resolver. Se conectan las almas del lector con la del consultante, siendo el lector un mero canal. Esta lectura puede darse a través de los guías (antepasados y seres de luz).

El canal para acceder a los registros akáshicos es realizando preguntas. Se puede preguntar cualquier cosa, desde las más elevadas y espirituales hasta lo más cotidiano y material, pero nunca con intención de hacer daño o perjudicar a alguien.

Se recomienda no realizar preguntas cerradas donde esperar tener respuestas de SI o NO. Tampoco comenzar las preguntas con un "por qué" ya que entramos en la postura de víctima y así no nos responsabilizamos de nuestros actos. Lo mejor es realizar preguntas abiertas que comiencen, por ejemplo, con un "para qué" , ya que ésta forma de preguntar te lleva a un aprendizaje de la situación que estás preguntando.

Una vez abiertos los registros, las respuestas pueden llegar a través del lector pero, dependiendo del caso, a veces llegan a través de sueños o meditaciones del consultante. Incluso hay veces que el mensaje no lo podemos entender hasta pasado un tiempo.

A veces es difícil entender las respuestas para nuestra mente organizada. Es posible incluso que lleguen respuestas a preguntas que no hemos formulado pero que se consideran importantes en ese momento para avanzar y mejorar la situación actual.

¿Cómo actúa la lectura de los registros Akáshicos?

Los registros Akáshicos nos ayudan a comprender desde una perspectiva más elevada (desde el alma) para poder salir de la visión reducida que nos ofrece el ego (nuestra personalidad). Nos muestran patrones que influyen en nuestra vida, nuestras relaciones, sentimientos y sistema de creencias, en los que podemos trabajar para liberarlos. La experiencia que se vive es proporcional a la apertura espiritual que se tenga.

Las respuestas te pueden ayudar a tener una mayor comprensión de las cosas que te pasan o te han pasado, a tener una mayor paz y comprensión contigo mismo y con los que te rodean.

Al acceder a tus registros se ofrece una sanación akáshica para liberar el karma, bloqueos energéticos, traumas o superar pautas negativas.

Dan la oportunidad al ser humano de recordar quien es, quien ha sido, para qué está y hacia dónde va.

Las lecturas se pueden realizar presenciales o a distancia, pero siempre de forma individual. Hay que tener en cuenta que no se puede realizar la lectura de otra persona sin autorización. También se puede realizar a animales. 

Si te interesa recibir una lectura de tus registros Akáshicos no dudes en consultarme. Puedes mandarme un whatsapp al +34609403348 o escríbeme un correo a creerycrearte@gmail.com y me pondré en contacto contigo. Gracias.

Quiromasaje, masaje terapéutico

 ¿Qué es el quiromasaje?

Es una técnica terapeuta manual realizada por el masajista sobre la superficie corporal del paciente, que consta de una serie de movimientos realizados de forma más o menos rítmica, profunda e intensa para conseguir un efecto analgésico, relajante y sedante.

¿Qué beneficios aporta el quiromasaje?

Con la realización de un quiromasaje mejoramos la circulación (sangre, linfa y elementos nutritivos), aumentamos la temperatura de la piel y mejoramos su estado, disolvemos las adherencias de los tejidos blandos, aceleramos la eliminación de los productos de deshecho así como ayudamos a regular las deposiciones, aflojamos y distendemos los tendones contraídos, y sedamos el sistema nervioso central y periférico.

Algunos métodos de masaje, especialmente los más sutiles, no han sido lo suficientemente investigados para ser validados científicamente. Sin embargo, se ha demostrado, que esos métodos que emplean la "energía" tienen un efecto sobre la actividad del sistema nervioso y las respuestas endocrinas..

Las técnicas de masaje pueden reemplazar a los fármacos en los casos de manifestaciones leves de síntomas, y en algunas enfermedades pueden emplearse para apoyar la terapia medicamentosa, disminuyendo la dosis y la duración del tratamiento, reduciendo así los efectos adversos.

El empleo del masaje para la depresión, la ansiedad y el dolor crónico es beneficioso en conjunción con otros protocolos de tratamiento global. 

El estrás diario responde muy bien al masaje. La mayoría de las formas de dolor músculo-esquelético y malestar, responden, al menos temporalmente, al masaje.

¿Qué indicaciones y contraindicaciones tiene el quiromasaje?

El masaje terapéutico tiene las siguientes indicaciones:

- Patologías del aparato locomotor: contracturas musculares; fibrosis muscular, ligamentosa y
tendinosa; lumbociática; atrofia muscular; tendinitis.

- Patologías circulatorias: edema linfático; edema venoso; prevención de varices y ayuda en el retorno venoso.

- Patología reumática: artrosis; contracturas; desviaciones de columna; dolores articulares.

- Patología digestiva: estreñimiento; insuficiencia motora; digestión nerviosa.

- Patología metabólica; obesidad; celulitis.

- Patología nerviosa: neuralgias; insomnio; depresión; estrés; psiconeurosis; espasmos musculares de origen nervioso.

Las contraindicaciones del masaje serían las siguientes:

- Traumatismos agudos como heridas abiertas, esguinces musculares, roturas de tendones, contusiones, quemaduras, fisuras o fracturas de huesos o sabañones.

- Artritis reumática y gota.

- Periostitis y tenoperiostitis.

- Miositis osificante traumática.

- Infecciones de tipo vírico, bacteriano o micótico.

- Bursitis.

- Presión sobre un nervio.

- Trombosis.

- Flebitis.

-Vasos sanguíneos artificiales.

- Enfermedades sanguíneas.

- Calcificación de las estructuras blandas.

Si te interesa recibir un masaje terapéutico, no dudes en consultarme. Puedes mandarme un whatsapp al +34609403348 o escríbeme un correo a creerycrearte@gmail.com y me pondré en contacto contigo. Gracias.

Usos de la miel

 

La miel es dulce, astringente, nutritiva y laxante. 

Tiene diferentes usos gracias a sus propiedades antibacterianas:

- Dolor de garganta, mezclada con zumo de limón.

- Curar pezones doloridos en madres lactantes. Se puede aplicar miel empapada en un algodón.

También se puede usar para conseguir un pelo brillante. Se aplica en el pelo como mascarilla durante 10 minutos.

La ciencia Ayurveda dice que nunca hay que calentar la miel porque se transforma en un pegamento pegajoso, una sustancia que se adhiere a las membranas mucosas y obstruye los canales, produciendo toxinas. 

Los sabores en la dieta Ayurveda

 

¿Sabes cuantos sabores debemos encontrar en un mismo plato para que sea equilibrado según la ciencia Ayurveda?

Hay un total de seis sabores que se recomienda incluir: dulce, agrio, salado, picante, amargo y astringente. Cada sabor o Rasa tiene su propio efecto armonizador. Al añadir algo de cada uno de ellos se minimiza el deseo de comer y equilibra el apetito y la digestión.

La mayoría de las personas tiende a comer demasiados sabores dulces, ácidos y salados y no lo suficiente de los amargos, picantes y astringentes.

Con el uso de especias variadas se puede realizar comidas sencillas a la vez que se equilibran los seis sabores.

Mantra de intención Amul Gun Amul Vaapar

 

Este mantra ayuda cuando queremos la prosperidad y éxito en un nuevo proyecto, en medio de tormentas emocionales y nos armoniza cuando nos sentimos en vibraciones bajas.

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